EMS Personal Training

  • 20 Minuten Ganzkörper-Training
  • alleine oder zu zweit 
  • angeleitet durch qualifizierten EMS-Personal Trainer
  • Wohlfühl-Atmosphäre
  • Effektivität durch viele Zusatzgeräte verstärkt
  • 2 in 1: Kombination von EMS mit alltagsrelevanten Übungen

EMS VIP Personal Training

  • 20 Minuten Ganzkörper-Training
  • personalisiertes Einzeltraining
  • angeleitet durch  qualifizierten EMS-Personal-Trainer

EMS Stretching, Body Relax

  • 20 Minuten Stretching-Training  mit Unterstützung durch EMS
  • angeleitet durch qualifizierten Personal Trainer
  • Verspannungen auflösen
  • Entspannung und Flexibilität verbessern

Medical Corrective Training

  • Einzeltraining 45 Minuten
  • angeleitet durch zertifizierten Medical/Corrective Trainer
  • muskuläre Dysbalancen korrigieren
  • Behandlung von Fehlhaltungen und -belastungen
  • funktioneller Muskelaufbau nach Verletzungen
  • sportartspezifische Trainingsprogramme

 

you are EMS gmbh | Tribschengasse 4 | 6005 Luzern

Phone:                  +41 41 811 77 33

Mail:                     info@you-are.org

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Anfahrt mit dem Auto:   Bürgenstrasse 36 (Kundenparkplätze beim Seiteneingang)

Anfahrt mit dem Bus: Linien 6, 7 und 8, Haltestelle Weinbergli