Die höchste Technologie des modernen Körpertrainings: Maschinenunterstütztes Personal Training.

Durch die Einfachheit der Anwendung für jede Alters- und Leistungsstufe geeignet. Mehr Kraft und Ausdauer für ein gesundes Fundament im Alltag und im Sport. 20 Minuten hoch-effektives und zielgerichtetes Figur-, Muskel- und Ausdauertraining. Bei uns mit der höchsten Fachkompetenz im Raum Luzern.

Das EMS Personal Training hat ein sehr breites Einsatzgebiet.

Frauen müssen keine Angst vor Muskelbergen haben, da das körpereigene Östrogen dies zu verhindern weiss. Die Körpermitte wird kompakter und der allenfalls flache oder hängende Po wird gestrafft.

Bei den Männern sind sehr gute Ergebnisse beim Muskelwachstum und auch beim Kraftzuwachs durch universitäre Studien mehrfach belegt. Zudem wirkt das EMS Personal Training stark definierend, was die Muskeln noch besser zur Geltung bringt, ohne riesige Muskelberge rumschleppen zu müssen.

Personen mit sehr wenig Zeit können somit mit wenig Aufwand effiziente und effektive Trainingseinheiten nutzen, ohne stundenlange Trainings im konventionellen Fitnesscenter zu verbringen und die gesparte Zeit für Business und anderes einsetzen.

Bei arbeits- oder sportbedingten Rückenschmerzen sind sowohl die Ergebnisse diverser Studien als auch die Feedbacks unserer Kunden fantastisch. Das Feedback geht dahin, dass die meisten der geplagten Kunden von sehr stark verringerten Schmerzen bis hin zu völlig schmerzfrei sind und dies nach wenigen Trainingseinheiten.

Unser EMS Training ist somit einzigartig im Raum Luzern. Jedes Training ist durch einen ausgebildeten Personal Trainer

begleitet. Wir arbeiten mit zusätzlichen Gewichten wie Kurzhanteln, Langhanteln, Kettlebells, Schlingentrainer, Ausdauergeräten und vielem mehr. Vereinbaren Sie gleich ein kostenloses und unverbindliches Probetraining und nehmen allenfalls noch einen Sparringspartner mit. Zu zweit macht es noch mehr Spass.